Körper und Geist ins Lot bringen

Roland Mötteli führte uns als Samurai-Coach in die Kampfkunst ein.

Weck‘ den Samurai in Dir!

Unterwegs mit Achtsamkeit, Mut, Respekt und Durchsetzungsstärke

Mit grosser Begeisterung und einem offenen Geist besuchten Mitglieder des Lions-Clubs Weinfelden-Mittelthurgau gemeinsam mit ihren PartnerInnen einen Samurai-Workshop, der sich mit den Themen Achtsamkeit, Wahrnehmung, Körperhaltung, Gedanken und Sprache sowie den fünf Sinnen auseinandersetzte.

Unter der fachkundigen Leitung unseres Lionsmitglied Roland Mötteli erhielten wir einen kurzen, aber nachhaltigen Einblick in Übungen, die nicht nur Spass machten, sondern zum Denken anregten.

Herzlichen Dank Roland, es war eine inspirierende Erfahrung.